PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS – bardzo łagodne zajęcia jogi somatycznej, relaks w jodze nidrze, świadomy -wyciszający oddech Szukasz wyciszenia i odprężenia przed świątecznym zamieszaniem? PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS powstał właśnie po to, by dać Ci przestrzeń na oddech, spokój i regenerację. Stworzyłem ten wyjątkowy webinar, aby każdy – niezależnie od doświadczenia z jogą – mógł poczuć ulgę w ciele i umyśle, naładować się pozytywną energią i przygotować do świąt z lekkością. Ten program jest dla Ciebie, jeśli czujesz napięcie, stres lub chcesz po prostu podarować sobie chwilę głębokiego relaksu przed świąteczną gonitwą. Podczas spotkania poprowadzę Cię przez bardzo łagodne zajęcia jogi somatycznej , wprowadzę w relaksującą praktykę jogi nidry oraz nauczę technik świadomego, wyciszającego oddechu . Dzięki temu poczujesz lekkość, odprężenie i większą harmonię – dokładnie wtedy, gdy najbardziej tego potrzebujesz. Co zyskasz dzięki PRZEDŚWIĄTECZNEMU RELAKSOWI...